Статьи
С чего начать обучение игре в покер?
Трудно представить непрофессионального хирурга и летчика – а вот к профессии игрока в покер отношение иное.
Подробнее...Что такое Хели-ски
Хели-ски – разновидность горнолыжного спорта.
Подробнее...Что такое Паркур
Сегодня все чаще можно видеть, как молодежь совершает непонятные действия – пытается перескочить через различные заборы, перила, бетонные заграждения, причем делает это с присущей им спортивной ловкостью.
Подробнее...Что такое кайтсерфинг
Кайтсерфинг – довольно молодое и активно развивающееся спортивное развлечение.
Подробнее...Фитнес в офисе
Выкраиваете утром время чтобы наложить макияж или же дорогие пару минут, для того чтобы еще немножко поспать?
Подробнее...Стиль общения между участниками восхождения
Стиль общения между участниками и руководителем определяется очень многими социальными факторами.
Подробнее...Соревнования Формулы-1 В Княжестве Монако.
Формула 1 в Монако Началом прохождения ралли Формула-1 в Монте-Карло можно считать 1911 год.
Подробнее...Сахасрара чакра
Сахасрара чакра — чакра, расположенная на самой макушке.
Подробнее...Разновидности аэробики
В этой статье хочется немного рассказать о разновидностях аэробики и рассмотреть некоторые отличия между различными видами.
Подробнее...Опасны ли альпинистские восхождения
Истинное мужество это совершенная способность оценить меру опасности и моральная готовность выстоять перед ней.
Подробнее...Моя история преображения
Когда Вы начали замечать изменения в Вашей фигуре? Немного обвисли бока, руки уже не кажутся такими изящными, а любимые джинсы лежат в шкафу, потому что уже попросту не подходят по размеру. Я побывала в такой ситуации пару лет назад. Сейчас же моя жизнь изменилась, и я хочу поведать Вам, что стало тому причиной.
Первое, с чего я начала, это контроль питания, посчитала сколько принимаю углеводов, белков и жиров, рассчитала нужно количество для себя (благо таких сервисов достаточно) и стала есть больше здоровой пищи, меньше сладкого и быстрых углеводов.
Второе, это записалась в зал, провела несколько месяцев занимаясь с тренером, а потом поняла, что из-за работы сложно добираться в зал тратить в нем силы, а потом еще добираться домой. Решение проблемы поискала в сети, перебрав кучу шлака, наткнулась на сайт lifefitnessrussia.ru на нем я нашла и беговые дорожки, и мои любимые велотренажеры, а также мульти станции для силовых нагрузок. Решением моей проблемы было создать свой тренажерный уголок. Оказалось, что мой фитнесс - центр сотрудничает с и все тренажеры для меня знакомы, а качество я проверила на себе. Так я заимела свой домашний зал и смогла заниматься вне зависимости от рабочего графика фитнесс - центра.
В итоге мое тело стало приобретать былую женственность, а вся жизнь стала упорядоченной, дела наладились и все пошло своим чередом. Я считаю, что каждый, кто захочет, сможет осуществить переворот в своей жизни, ведь это не так сложно, главное начать, а возможности найдутся, если хорошо поискать.
