Статьи
С чего начать обучение игре в покер?
Трудно представить непрофессионального хирурга и летчика – а вот к профессии игрока в покер отношение иное.
Подробнее...Что такое Хели-ски
Хели-ски – разновидность горнолыжного спорта.
Подробнее...Что такое Паркур
Сегодня все чаще можно видеть, как молодежь совершает непонятные действия – пытается перескочить через различные заборы, перила, бетонные заграждения, причем делает это с присущей им спортивной ловкостью.
Подробнее...Что такое кайтсерфинг
Кайтсерфинг – довольно молодое и активно развивающееся спортивное развлечение.
Подробнее...Фитнес в офисе
Выкраиваете утром время чтобы наложить макияж или же дорогие пару минут, для того чтобы еще немножко поспать?
Подробнее...Стиль общения между участниками восхождения
Стиль общения между участниками и руководителем определяется очень многими социальными факторами.
Подробнее...Соревнования Формулы-1 В Княжестве Монако.
Формула 1 в Монако Началом прохождения ралли Формула-1 в Монте-Карло можно считать 1911 год.
Подробнее...Сахасрара чакра
Сахасрара чакра — чакра, расположенная на самой макушке.
Подробнее...Разновидности аэробики
В этой статье хочется немного рассказать о разновидностях аэробики и рассмотреть некоторые отличия между различными видами.
Подробнее...Опасны ли альпинистские восхождения
Истинное мужество это совершенная способность оценить меру опасности и моральная готовность выстоять перед ней.
Подробнее...Полезная информация
Моё упражнение. Тратака
Каждый человек, желающий практиковать йогу, не должен забывать о том, как важна шаткарма. Шаткарма – это шесть действий, направленных на очищение тела – должна предшествовать освоению и практике асан.
Моё упражнение. Джала дхаути
Итак, экспресс- выпуск. Делюсь результатами своих первых шагов в практике йоги.
Медитация Хара
Эту медитацию выполняют на пустой желудок. Практикуя ее регулярно, вы начнете чувствовать спокойствие и центрированность в любое время. Медитация Хара состоит из 4-х стадий по 5 минут каждая.
Медитация тряска
Очень мощная техника для проработки наших внутренних блоков и разного рода зажимов.
Медитация Слияние
Медитация –это не просто релаксация или средство от переутомления, она не является терапией и лекарством от болезней приобретенных беготней по жизненному кругу.
Медитация пальцами рук
Наше тело и ум, связаны между собой. По сути ум и тело есть одно целое, и его можно назвать ТЕЛОУМ.
Медитация на бег
Одним из мощнейших методов развития энергетического потенциала организма является практика медитативный бег. Первоначально методика была создана на Тибете духовными подвижниками.
Лыжи - для сердца и от грыжи
Операцию мне сделали в июне в медуниверситете Санкт-Петербурга. на кафедре им. Академика Ф. Углова.
Концентрация в йоге
Сегодня я хочу поговорить о йоге, нужна ли концентрация в йоге?
Как питаться начинающему атлету
Если вы решили заняться бодибилдингом, то в первую очередь стоит пересмотреть свой рацион питания. Именно с питания начинается путь к красивому и накачанному телу.
